Gruppentherapie und Selbsterfahrung für junge Erwachsene

 

Termin Gruppe: Freitag, 21.5. und Samstag, 22.5.2021 (2 Halbtage)

Zeiten: Fr., 21.5. von 15-19:00 Uhr und Sa., 22.5. von 9-13:00 Uhr inkl. Pausen

Ort: Trikāla Yoga-Studio, Morellenfeldgasse 4, 8010 Graz

Kosten: € 100,-

Sie können sich jetzt anmelden unter der Tel. 0664/24 04 580 oder  per Mail – siehe unten. Diese Gruppe leite ich zusammen mit meinem Kollegen Gerhard Hetzl, www.psychotherapie-hetzl.at

 

Fragst du dich manchmal wer bin ich und was macht mich aus?

Fühlst du dich eigentlich jünger als du tatsächlich bist?

Fällt es dir Stück für Stück schwerer dich zu konzentrieren oder dich zu motivieren?

Reagiert dein Körper bereits mit Müdigkeit, Schlafstörungen oder anderen körperlichen Beschwerden?

Flüchtest du dich in Computerspielen oder anderen Süchten?

 

Gruppenselbsterfahrung „Das große Ich-bin-ich“

  • Wer bin ich und was zeichnet mich aus
  • Wie gelingt es mir meine Beziehungen gut zu gestalten? Zu mir selbst, zu Freund*innen, Partner*innen und Familie. Welche unbewussten Anteile hindern mich.
  • Den eigenen Symptomen von Konzentrations- und Motivationsproblemen, Schlafstörungen bis hin zu süchtigen Tendenzen wie Computerspielen auf die Spur kommen

 

„Ach, ich bin, ich weiß nicht wer, fahre hin und fahre her, fahre her und fahre hin, möchte wissen, wer ich bin.“ Mira Lobe

 

Vorteile einer Gruppentherapie für junge Erwachsene

  • Austausch mit Gleichaltrigen, die mit ähnlichen Problemen kämpfen
  • Verschiedene Blickwinkel und Sichtweisen, die bereichern
  • Voneinander Lernen in einer vertrauensvollen und wertschätzenden Atmosphäre
  • Günstigerer Preis als im Einzelsetting (10 Einheiten zu je € 10, ergibt gesamt € 100)

 

Anmeldung

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