Die Depression ist eine psychische Erkrankung, die in unserem Land sehr häufig auftritt. Menschen, die von einer depressiven Episode betroffen sind, haben meist einen hohen Leidensdruck. Kennzeichnend ist eine anhaltend gedrückte Stimmung, Interessenlosigkeit und ein verminderter Antrieb. Jedoch gibt es unterschiedliche Schweregrade. Man spricht von leichter, mittlerer und schwerer Depression. Die Symptome und Beschwerden sind individuell und zeigen sich von Mensch zu Mensch unterschiedlich und vielschichtig – emotional, körperlich und in den Gedanken. Eine Sonderform ist die Dysthymie. Hierbei handelt es sich um eine leichte Form der Symptome jedoch mit langer Dauer von mindestens zwei Jahren.

Ein Mensch zeigt seine Depression mit einem Bild vor seinem Gesicht

Emotionale Symptome einer Depression:

  • Bedrücktheit, Traurigkeit
  • Starke Stimmungsschwankungen
  • Ziellose Angst
  • Scham und Schuldgefühle
  • Selbstwertverlust
  • Interesse-, Freudlosigkeit
  • Entfremdung
  • Gefühl von Leere

 

Symptome in den Gedanken:

  • Gedankenkreisen
  • Negative Gedanken
  • Verlangsamung – Hemmung, Einengung
  • Konzentrationsstörungen
  • Schuld – Sühne
  • Suizidgedanken

 

Körperliche Symptome einer Depression:

  • Innere Unruhe
  • Psychomotorische Gehemmtheit
  • Ein- und Durchschlafstörungen
  • Morgentief
  • Appetitlosigkeit, Gewichtsverlust
  • Libidoverlust
  • Müdigkeit und Vitalitätsverlust
  • Erschöpfungsgefühle
  • Körperliche Missempfindungen und Schmerzen

 

Es handelt sich jeweils um mögliche Symptome. Bei jedem zeigt sich diese psychische Erkrankung ganz individuell.

 

Dysthymie

Die Dysthymie ist eine langanhaltende über mindestens 2 Jahre andauernde depressive Verstimmung. Im Gegensatz zur Depression sind die Symptome leichter ausgeprägt.

 

  • Appetitlosigkeit oder übermäßiges Bedürfnis zu essen
  • Schlaflosigkeit oder übermäßiges Schlafbedürfnis
  • Energiemangel oder Erschöpfung
  • geringeres Selbstwertgefühl
  • Konzentrationsstörungen oder Entscheidungserschwernis
  • Gefühl der Hoffnungslosigkeit

 

Depression hat viele Gesichter